Wie sinnvoll sind Mundspülungen für die tägliche Zahnpflege?

Mundspülungen sind mittlerweile aus der Zahnhygiene-Routine zahlreicher Menschen nicht mehr wegzudenken. Sie sind weit verbreitet und nicht zuletzt die Werbeindustrie stellt die vermeintlichen Vorteile und die Wirkung in den Vordergrund zahlreicher Spots. Doch wie gut sind handelsüblichen Mundspülungen wirklich, welche Vorteile bieten sie und haben sie eventuell sogar Nachteile?

Diesen Punkten möchten wir in diesem Blogartikel nachgehen und die Antwort auf die Frage geben: Wie sinnvoll und nützlich sind Mundspülungen für die Zahngesundheit?

Sie haben weitere Fragen rund um das Thema Zahngesundheit und Mundspülungen oder möchten direkt einen Termin für eine Prophylaxe-Untersuchung in unsere Zahnarztpraxis in Lingen vereinbaren? Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Short-Facts: alles Wichtige zum Thema Mundspülungen

Gerne liefern wir Ihnen die wichtigsten Fakten zum Thema Mundspülungen in kurzer Form. Weitere Details finden Sie in unserem Blogartikel:

• Mundspülungen können die mechanische Reinigung der Zähne unterstützen, ersetzen diese aber nicht
• Mundwasser dient überwiegend der temporären Behebung von Mundgeruch
• Mundspülungen hingegen sind zumeist medizinische Mundwässer, die je nach Zusammenstellung vorbeugend bei verschiedenen Erkrankungen helfen können
• Mundspülungen sollten mindestens einmal täglich angewendet werden, ergänzend zur üblichen Zahnreinigung

Was ist der Unterschied zwischen Mundspülungen und Mundwasser?

Vor dem Kauf und der Anwendung einer Mundspülung gilt es folgenden Hinweis zu beachten: Mundspülungen und Mundwasser sind nicht das gleiche Produkt! Beide Begriffe werden häufig, fälschlicherweise, synonym verwendet. Dabei bezeichnen sie Produkte, die unterschiedliche Wirkungen besitzen.

So ist Mundwasser, aus zahnmedizinischer Sicht bewertet, zumeist eine Flüssigkeit, die für eine kurzzeitige Auffrischung des Atems sorgt. Die Ursachen des Mundgeruchs können durch das Mundwasser nicht dauerhaft behoben werden, es ist dementsprechend, in seiner Wirkweise, eher mit einem Kaugummi zu vergleichen. Sollten Sie ein Mundwasser gegen Mundgeruch suchen, helfen Ihnen derartige Produkte, zumindest temporär, weiter.

Mundspülungen hingegen kann man als medizinisches Mundwasser bezeichnen, welches Zahnfleischentzündungen und Kariesbefall vorbeugen kann. Wichtig: im Gegensatz zu den kosmetischen Mundwässern muss ein medizinisches Mundwasser einen nachweisbaren Effekt haben.

Sie werden häufig mit verschiedenen Wirkweisen beworben. Dazu gehören:

• Medizinische Mundspülungen
• Kariesverhütende Mundspülungen
• Zahnfleischpflegende Mundspülungen

Wie wirkt eine Mundspülung?

Die Wirksamkeit der Mundspülungen unterscheidet sich je nach ihrer „Zielsetzung“. So enthalten kariesverhütende Mundspülungen oftmals Fluoride, genauer gesagt Aminfluorid und Zinnfluorid. Diese können die Zahnbeläge lockern und tragen zudem zu einer Hemmung der Neubildung dieser Beläge bei.

Medizinische Mundwässer sind apothekenpflichtig und sind vielmehr als Arzneimittel statt als Mittel zur alltäglichen Anwendung zu verstehen. Sie dienen zumeist kurzfristigen Einsatzzwecken, welche im Regelfall mit einem behandelndem Arzt abgesprochen sind.

Oftmals enthalten sie den Wirkstoff Chlorhexidin, der insbesondere zur Abtötung von Bakterien dient. Somit sind aber auch Bakterien betroffen, die für eine funktionierende Mundflora notwendig sind. Zudem verfärbt eben jener Wirkstoff die Zähne sowie die Zunge. Daher kommen medizinische Mundwässer zumeist nur nach Operationen, während Krankenhausaufenthalten oder bei Patienten mit geistigen und/oder körperlichen Handicaps zum Einsatz.

Mundspülungen für den privaten Gebrauch

Die folgenden Themen beziehen sich ausschließlich auf Mundspülungen für den privaten Gebrauch. Der Fokus liegt dabei auf handelsüblichen, kariesverhütenden und zahnfleischpflegenden Mundspülungen.

Wie wird eine Mundspülung angewendet?

Die exakte Anwendung der Mundspülung unterscheidet sich je nach Produkt. Allgemein verläuft die Anwendung aber relativ ähnlich:

• Messen Sie die richtige Menge der Spülung ab. Zumeist steht Ihnen hierzu die Verschlusskappe mit einer Markierung zur Verfügung.
• Sollte Ihnen die Lösung zu „scharf“ sein, verdünnen Sie diese ggf. mit etwas Wasser
• Spülen Sie Ihren Mund mit der Lösung, die vorgeschriebene Dauer liegt zumeist zwischen 30 und 60 Sekunden.
• Die Mundspülung sollte nicht verschluckt, sondern nach Ablauf der Zeit ausgespuckt werden.
• Verzichten Sie auch auf das anschließende Ausspülen des Mundraums mit Wasser. Dabei können im schlimmsten Fall wichtige Inhaltsstoffe der Mundspülung, wie etwa Fluorid, ausgespült werden.

Wann und wie oft sollten Sie eine Mundspülung verwenden?

Im Regelfall verwenden Sie die Mundspülung nach dem morgendlichen und abendlichen Zähneputzen. Die Spülung kann dadurch helfen, Plaquebakterien, die selbst nach dem Putzen noch vorhanden sein können, abzutöten. Sollten Sie zudem Zahnseide verwenden, gilt die Reihenfolge: Zahnseide, dann Zähne putzen, dann die Mundspülung verwenden.

Achten Sie zudem immer auf die Anweisung des Herstellers. Ggf. weicht die Empfehlung der Verwendung ab, dementsprechend halten Sie sich immer an die Herstellerangabe und/oder sprechen die Verwendung mit Ihrem Arzt ab.

Für wen sind Mundspülungen ggf. ungeeignet?

Schwangere sollten unbedingt darauf achten, dass ihre Mundspülung keinen Alkohol enthält. Generell kann die Verwendung einer nicht alkoholischen Mundspülung aber empfehlenswert sein, da Frauen während der Schwangerschaft ein erhöhtes Risiko einer Gingivitis- oder Parodontose-Erkrankung besitzen.

Selbstverständlich sollten auch bei Kindern oder alkoholkranken Anwendern auf den Erwerb von Mundwässern ohne Alkohol geachtet werden.

Bei Kindern sollten zudem frühestens ab dem 6. Lebensjahr eine passende Mundspülung verwendet werden, um möglichst das vollständige Ausspucken des Produkts zu gewährleisten.

Sollten Sie an Allergien leiden so kann es sinnvoll sein, vor dem Gebrauch und Erwerb einer Mundspülung mit Ihrem Arzt zu sprechen. So gibt es etwa Produkte die ätherische Öle enthalten, die ggf. Reaktionen bei bestimmten Allergikern auslösen können.

Ihr Experte für Zahngesundheit in Lingen – Dr. Dietzel

Eine regelmäßige und korrekt ausgeführte Zahnreinigung, welche auch durch Mundspülungen unterstützt werden kann, ist ein wichtiger Bestandteil für die Zahngesundheit. Doch sollten Sie auch regelmäßige Kontrollbesuche bei Ihrem Zahnarzt vereinbaren! Eine Prophylaxe-Behandlung einschließlich einer professionellen Zahnreinigung unterstützt Sie dabei, Ihre Zähne gesund zu halten. Vereinbaren Sie gerne noch heute einen Termin in unserer Zahnarztpraxis in Lingen oder rufen Sie uns an! Unser Team freut sich auf Sie!